Salute orale
Placca o tartaro: sai riconoscere la differenza?
Nella nostra bocca vivono miliardi di batteri, ne esistono di diverse specie, alcune che contribuiscono positivamente alla salute della nostra bocca, chiamati “saprofiti”, ed...
Gestire lo stress
Mindfulness e Bruxismo
Nell’immaginario comune si pensa che il bruxismo sia un problema unicamente notturno.Si tratta di una convinzione errata in quanto è frequente che il...
Esercizio fisico e alimentazione
Non dormi bene? Forse assumi troppi zuccheri
Se non dormi bene potrebbe essere colpa della tua dieta, e in particolare dei carboidrati raffinati e degli zuccheri aggiunti che hai mangiato durante...
Bambini e sorriso
Tenere sotto controllo il consumo di fluoro nei bambini
Un recente studio dell’Università di New York ha mostrato che un eccessiva ingestione di fluoro nei bambini tra 0 e 9 anni determina una...