Il training autogeno è una tecnica di rilassamento per il riequilibrio psicofico, utilizzata per il controllo dello stress, per la gestione delle emozioni, degli ...
Il tè verde, tra le varie proprietà, svolge un’azione benefica nei confronti di gengivite e parodontite. Il tè verde Bevanda dal sapore delicato ma ...
Da dove nasce il bruxismo? Perchè quando siamo nervosi e sotto stress irrigidiamo i muscoli e serriamo i denti? Per trovare la spiegazione dobbiamo ...
Dopo aver visto come lo stress possa influenzare mente, fisico, emotività ed azioni (leggi l’articolo qui ), ecco come affrontarlo efficacemente e da cosa è ...
Lo stress provoca cambiamenti fisici nel corpo che aiutano ad affrontare in modo più efficace minacce o difficoltà. Potresti infatti notare un aumento del ...
I primi 1000 giorni dopo il concepimento influenzano fortemente le aspettative di vita, la predisposizione alle malattie e l’insorgere dello stress precoce. Uno dei ...