Salute orale
Lettera del Direttore: i buoni bruxpositi per il 2021
Questo strano 2020 è finalmente finito: tirare le somme dell’anno che è stato e definire gli obiettivi per l’anno che verrà è un esercizio...
Gestire lo stress
I benefici dello stretching per un sonno profondo e rilassato
Nell’articolo precedente ci siamo soffermati sull’importanza del sonno per restare in salute: mentre dormiamo infatti potiamo i ricordi e le informazioni “inutili”, regoliamo...
Esercizio fisico e alimentazione
Non dormi bene? Forse assumi troppi zuccheri
Se non dormi bene potrebbe essere colpa della tua dieta, e in particolare dei carboidrati raffinati e degli zuccheri aggiunti che hai mangiato durante...
Bambini e sorriso
Tenere sotto controllo il consumo di fluoro nei bambini
Un recente studio dell’Università di New York ha mostrato che un eccessiva ingestione di fluoro nei bambini tra 0 e 9 anni determina una...