Salute orale

4 modi per sconfiggere l'alitosi

Anche se ti prendi cura della tua bocca ogni giorno e non mangi molto aglio, a volte l’alito cattivo può essere molto subdolo e persino rovinare un appuntamento o un incontro. Ma cosa puoi fare se si tratta di un’emergenza e non hai una mentina? Qui puoi trovare alcune rapide soluzioni che possono aiutarti con […]

leggi di più...

Gestire lo stress

I benefici psicologici di lavorare di meno

Abbiamo letto recentemente che la giovane premier finlandese vorrebbe fare una riforma che prevede una settimana lavorativa di soli 4 giorni. Questo perchè ritiene fondamentale avere più tempo da trascorrere con la propria famiglia o per coltivare degli hobbies. Molti studi hanno dimostrato che il “lavorare meno” alzi in realtà la produttività ma ci sono […]

leggi di più...

Esercizio fisico e alimentazione

Quali sono le cause del dolore al collo e alle spalle e come possiamo trattarlo

Spesso avvertiamo dei dolori al collo e alle spalle e non riusciamo a capire perché. Il dolore può essere lieve o anche più intenso e può essere accompagnato da formicolio, rigidità, intorpidimento e indolenzimento. Solitamente è dovuto a distorsioni o stiramenti, a sforzi eccessivi o ancora ad una postura scorretta. Possono essere dovuti ad una […]

leggi di più...

Bambini e sorriso

Carie infantile: il metodo migliore per combatterla è un’attenta prevenzione.

I genitori dovrebbero insegnare ai loro figli le regole di una buona igiene dentale e accompagnarli regolarmente dal dentista L’importanza dei denti da latte I denti da latte, i primi dentini che si perdono solitamente tra i 5 e i 7 anni, anche se destinati alla caduta hanno un ruolo importante. Essi consentono una masticazione […]

leggi di più...