Esercizio fisico e alimentazione

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Mandorle e uvetta per la salute dei nostri denti

L'uvetta è un ottimo alimento per la tua salute orale. Come riportato dai ricercatori dell'Università di Chicago, "i composti trovati nell'uvetta combattono i batteri...
Cosa sapere sui fichi per la salute dei denti e non solo

Cosa sapere sui fichi per la salute dei denti e non solo

I fichi sono un ottimo spuntino per chi ha un debole per i dolci. Non sono solo dei gustosissimi frutti, ma sono anche ricchi...
Un fungo al giorno tiene lontano il dentista e non solo

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La medicina orientale ha usato i funghi in medicina per migliaia di anni. Tra quelli scoperti con più benefici ci sono maitake, shiitake e...
I consigli per proteggere lo smalto dei denti

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L’Accademia di odontoiatria conservativa spiega che solo il 13% delle persone sa che, consumando in modo eccessivo frutta e verdura acida, si danneggia lo...
Gli alimenti amici del sorriso

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Non c’è niente di più bello di trovare dietro al sorriso, denti bianchi e splendenti. Ecco la lista degli alimenti che possono aiutarci. Ecco gli...
Ecco perché i polifenoli del vino sono amici dei nostri denti

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Le prove suggeriscono che sorseggiare vino può essere benefico per il colon e il cuore, probabilmente a causa dei polifenoli abbondanti e strutturalmente diversi...
Come l’alimentazione può aiutare contro la piorrea (o parodontite)

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La piorrea è l'infiammazione delle gengive causata da batteri. Ecco come anche l’alimentazione può aiutare. Piorrea (o parodontite): di cosa si tratta? La Piorrea è...
Quali sono gli alimenti per la protezione di denti e gengive

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Denti e gengive più forti? È possibile anche grazie all’alimentazione. Una dieta sana ed equilibrata serve infatti per la nostra protezione orale. Quali alimenti aiutano...
Salute dei denti, spesso sottovalutata negli allenamenti sportivi

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La prevenzione in campo odontoiatrico sta diventando sempre più importante anche in campo sportivo. Vediamo perché e cosa può aiutare. Qual è il legame tra...
Alitosi (alito cattivo), cosa mangiare

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L’alitosi è un disturbo molto frequente, come anche sostengono gli esperti di Odontoiatria biologica dell’Istituto stomatologico italiano di Milano. Alito cattivo, gli alimenti che...