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Gestire lo stress

Prevenzione del bruxismo: la salute passa dai denti

La gnatolaga ci spiega perchè potremmo sentire ronzii nelle orecchie

Nella storia della Medicina il trattamento degli acufeni è sempre stato piuttosto deludente, per non dire frustrante. Nel IV secolo a.C. lo...

Spazi Blu: il potere di guarigione dell’Acqua

Facciamo un semplice esercizio di meditazione: proviamo ad immaginare un luogo rilassante, dove la nostra anima e il nostro corpo possano riposarsi...

Bruxismo: nuove prospettive con la musicoterapia

Come molti di noi sperimentano quotidianamente, ascoltare musica (ma anche suonare uno strumento o cantare) può avere profondi effetti sul nostro sistema...
Ti svegli già stanco e con la mandibola indolenzita? Forse bruxi.

Osteopata e dentista per “combattere” il bruxismo

Mal di testa? Tensione in zona mandibolare al risveglio? Dolore al collo? A volte la causa può essere il bruxismo!
Soffri di bruxismo: scopri il bite che fa per te!

Bruxismo: i prebiotici possono combattere lo stress

Secondo uno studio pubblicato sul BioMed Central, Head & Face Medicine, si è scoperto che il “Bruxismo notturno” è particolarmente comune in...
Combattere lo stress con i battiti binaurali

Combattere lo stress con i battiti binaurali

In un nuovo studio, Johanne L. Axelsen (SDU), Ulrich Kirk (SDU) e Walter Staiano (Università di Valencia) hanno testato l'efficacia dei battiti...
Quanto il nostro corpo ha bisogno di dormire

Quanto il nostro corpo ha bisogno di dormire

Ritmi frenetici e stimoli multimediali continui possono rendere difficile dormire a sufficienza condizionando anche la qualità del sonno. Questo è quello che...
Lo stress e il nostro organismo

Lo stress e il nostro organismo

Lo stress fa parte della nostra vita quotidiana e fino a certi livelli può anche essere un bene. Infatti...
Ti svegli già stanco e con la mandibola indolenzita? Forse bruxi.

Sintomi e conseguenze del bruxismo.

Ti addormenti quando la tua coscienza vigile lascia il posto al distacco e al rilassamento. La volontà che...
Ti svegli con la mandibola indolenzita? Hai mal di collo e sei già stanco?

Ti svegli con la mandibola indolenzita, hai mal di collo e sei già stanco:...

Se la mattina, al risveglio, senti la mandibola indolenzita, mal di collo e ti sembra di esserti riposato poco durante il sonno...