Lo stress da lavoro ha risvolti patologici e cronici. Uno dei disturbi è il bruxismo, ossia l’atto di digrignare i denti. Vediamo insieme come riconoscerlo e combatterlo.
È noto come il problema del bruxismo, ossia l’atto di digrignare i denti, abbia tra le sue principali cause scatenanti lo stress. Le tensioni generate dallo stress infatti ci portano spesso a stringere la mandibola senza che ne accorgiamo.
Dopo il successo della campagna di “Prevenzione del Bruxismo” appena terminata, continua per tutto il mese di dicembre il programma di sensibilizzazione e prevenzione sul problema del digrignamento dei denti, di cui lo stress è una delle principali cause scatenanti.
Una nuova ricerca ha trovato un collegamento tra le emicranie croniche e una condizione comune delle mascelle chiamata disturbo temporomandibolare (TMD). Gli scienziati infatti pensano che questo disturbo possa aumentare la gravità e la frequenza degli attacchi di emicrania.
Un gruppo di ricercatori giapponesi ha individuato i neuroni alla base del legame tra emozioni e sonno. Questa scoperta potrebbe portare, in futuro, alla creazione di farmaci per curare i disturbi legati all’ansia e all’insonnia.
Avere sonni tranquilli è fondamentale per il benessere quotidiano. La perdita di sonno, l’ansia e lo stress sono infatti un vero e proprio disturbo dei nostri giorni. È stata creata una coperta ponderata che potrebbe aiutare coloro che soffrono di disturbi di sonno.
