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Tecniche di rilassamento per imparare a gestire il bruxismo

Giulia Borromeo

Come abbiamo già analizzato in occasione del mese della prevenzione del bruxismo, i meccanismi che generano il bruxismo risiedono nel […]

La gestione comportamentale del bruxismo

Giulia Borromeo

La gestione comportamentale del bruxismo ci aiuta a comprendere meglio come affrontare il legame tra le tensioni psico-emozionali e quelle […]

Novembre 2021 – Mese della Sensibilizzazione al Bruxismo

Giulia Borromeo

Campagna nazionale per la conoscenza ed il trattamento del bruxismo. Ancora poche persone conoscono cosa sia davvero il bruxismo, eppure […]

Lo Yoga: un aiuto prezioso per i bruxisti

Beatrice Lulini

Quando si approccia qualche disturbo fisico attraverso lo yoga, la mente immediatamente va a “qualche esercizio” che come per magia […]

Come il partner può aiutarti a capire se sei bruxista

Redazione

Dopo una lunga giornata di lavoro non vediamo l’ora di farci coccolare dalle braccia di Morfeo nel nostro bel lettone […]

Bruxismo e vacanze estive: cosa fare? Ecco i consigli della Dott.ssa Borromeo

Giulia Borromeo

Le vacanze sono vicine e, dopo il periodo difficile appena passato per colpa del Covid-19, quasi ci sembrano un miraggio… […]

Mal di testa e bruxismo: un’associazione frequente

Giulia Borromeo

Chi non ha mai avuto un mal di testa? Probabilmente davvero in pochi…Tra le numerose forme quella più frequente è […]

Bruxisti: consigli pratici per dormire bene

Giulia Borromeo

Il bruxismo notturno può essere molto fastidioso in quanto al risveglio sono frequenti sintomi come tensione al viso, mal di […]

I bite: perchè possono essere così differenti tra loro? Con quali materiali sono fatti e come sono costruiti?

Redazione

Quando parliamo di bite c’è sempre molta confusione: chi ha avuto esperienza positiva, chi non lo tollera (leggi qui le […]

Bite provvisorio: un prezioso alleato contro il bruxismo

Redazione

A fine giornata senti le guance in tensione, i denti serrati o hai il mal di testa? O magari queste […]