Lo stress è uno dei problemi sempre più comuni e può peggiorare disturbi come mal di testa, ipertensione, ansia, depressione, asma, sindrome dell’intestino irritabile ...
Pubbliredazionale Lo stress ormai fa parte della vita moderna e molti di noi cercano costantemente modi per affrontarlo e ridurne gli effetti negativi. Uno ...
Lo stress si è dimostrato essere un alleato delle allergie stagionali. Tuttavia riducendo tale tensione si potrebbero diminuire gli episodi allergici primaverili. Spiega infatti ...
È noto come il problema del bruxismo, ossia l’atto di digrignare i denti, abbia tra le sue principali cause scatenanti lo stress. Le tensioni generate ...
Lo stress si sviluppa perché offre un vantaggio evolutivo. Comprendendo cosa sta accadendo nel nostro corpo e perché, possiamo imparare a controllarlo e usarlo ...
Le tensioni generate dallo stress ci portano spesso a stringere la mandibola senza che ne accorgiamo. Di seguito 5 consigli per essere più rilassati ...
Stressato? I tuoi denti potrebbero portarne i segni. Se durante una giornata stressante, provi per qualche secondo a concentrarti sui tuoi muscoli e sulla ...