Lo stress, soprattutto se cronico, attiva l’infiammazione cronica che può risultare estremamente dannosa per l’organismo. Un team di ricercatori ha scoperto come tenerla sotto controllo con l’esercizio fisico.

Bite automodellante e personalizzato. Scopri le caratteristiche delle diverse tipologie dell’apparecchio per proteggere i denti.

Indossare il bite tutte le sere è scomodo ma se soffri di bruxismo è vitale per dormire bene e proteggere i denti. Alcune volte avresti voglia di non metterlo. Poi passano i periodi peggiori, magari il tuo partner ti dice che ultimamente non ti sente bruxare e decidi di smettere per un po’ di usare ...

La maggior parte delle persone stringe e digrigna i denti occasionalmente durante la giornata o quando è sotto stress. Ma quando questo accade in maniera regolare, tutti i giorni e, soprattutto di notte, si può parlare di Bruxismo. Il bruxismo è una parafunzione del cavo orale che, se trascurato, può a lungo andare danneggiare i ...

Le Vitamine B ci possono essere d’aiuto nella regolazione dei livelli di stress e aiutare il nostro corpo nei periodi più stressanti.   Negli ultimi anni tendiamo ad essere sempre più stressati. Ci preoccupiamo del lavoro, dei figli, delle finanze e delle relazioni. A lungo andare lo stress può causare danni alla nostra salute, causando ...

In un nuovo studio, Johanne L. Axelsen (SDU), Ulrich Kirk (SDU) e Walter Staiano (Università di Valencia) hanno testato l’efficacia dei battiti binaurali come strategia per il recupero cognitivo per contrastare l’effetto negativo dell’affaticamento mentale e stress. Cosa sono i battiti binaurali I battiti binaurali sono due frequenze sonore differenti ascoltate nei due lobi. In ...

Il dolore al collo e alle spalle è generalmente il risultato di stiramenti e distorsioni da sforzi eccessivi o cattiva postura, ma può anche essere causato dal bruxismo, soprattutto se compare la mattina al risveglio. A volte questo dolore scompare da solo altre volte persiste e per curarlo possono essere necessari esercizi di stretching e ...

Scoperto un legame tra lo stress cellulare e il ritmo circadiano, cioè l’orologio biologico interno delle cellule. Vediamo come influisce sul sonno e sul bruxismo notturno.

La Dottoressa Giulia Borromeo spiega quali sono le caratteristiche del paziente tipo dello gnatologo e perché le donne sono più soggette ad avere problemi gnatologici.

Mele, finocchi e sedano sono dei validi alleati del sorriso quando è impossibile lavarsi i denti con spazzolino e dentifricio.